انتبه .... الفيتامينات قد تزيد خطر الموت

أكدت دراسة حديثة عدم وجود دليل علمي قاطع على أن تناول مضادات الأكسدة كفيتامين A وفيتامين E تطيل العمر ، بل أن الدراسة أكدت أن بعضها قد يكون مضرا .

واستندت نتائج هذه الدراسة إلى خلاصة اكثر من 67 دراسة سابقة أجريت على نحو 230 ألف شخص ، منهم مرضى وأصحاء ، وتبين عدم وجود أدلة قاطعة ومقنعة على فائدة هذه الفيتامينات في تقليل خطر الموت .

يقول في هذا الصدد الباحث جوران بيلاكوفيتش من مستشفى جامعة كوبنهاجن واحد الذين أجرو هذه الدراسة ، انه لم يتم التوصل إلى دليل يدعم الادعاءات المتكررة بأن تناول فيتامين A وفيتامين E تطيل العمر بالنسبة للأصحاء أو المرضى على حد سواء ، وأستطرد قائلا ، إن مراجعة بعض الدراسات السابقة بينت أن تناول هذه الفيتامينات بالإضافة إلى تناول بيتا كاروتين قد تزيد من خطر الموت ، أما تناول فيتامين C والسيلينيوم فقد لا يكون لها تأثيرات ضارة .

يذكر هنا بان نتائج تلك الدراسات بينت أن تناول فيتامين A له علاقة بزيادة خطر الموت بنسبة 16% ، في حين أن تناول فيتامين E يزيد خطر الموت بنسبة 4 % ، أما البيتا كاروتين فتزيد خطر الموت بنسبة 7% .

هذه النتائج التي أعلن هنا مؤخرا قوبلت بالرفض من قبل هيئة الأغذية البريطانية ، وقد علق المسؤولون في هذه الهيئة بقولهم عن الفيتامينات مهمة للصحة العامة بشكل عام .

» المشروبات الغازية تزيد فرط النشاط والتوتر والاكتئاب